16岁的时候正好是孩子的叛逆期，所以当家长发现自家女儿的逆反情绪很重时，不要着急，也不要打骂，不然很容易就会激化矛盾，适得其反。这个时候家长更需要做的就是改变教育的方法，正确对自家16岁叛逆期严重的女儿进行疏导。

16岁女儿叛逆期严重怎么办

每位家庭成员都是平等的，孩子也是平等的。所以家长在与自己16岁的女儿交流中，要尊重她，把她当做朋友，能够采纳她的意见，使她的情绪得到合理的宣泄。孩子不是大人的附属品，她们有自己的思考，而且会很敏感。

如果家长在给小孩立规矩时，总喜欢命令她，女儿虽然表面上答应，但是心里还是不甘心，长期这样很容易产生加重叛逆期的逆反心理！

对于16岁的女儿来说，她们的情绪被青春期的生理因素折腾得阴晴不定，所以整个人显得冲动不理性。了解是这个时期的特殊性使孩子的心绪不稳，父母对她就会多一分体谅，少一分责怪，心态也能变得平和、冷静一些。

比如，当孩子发脾气的时候，家长就知道那是在宣泄情绪，不是故意和父母“对着干”“挑战父母底线”；她们为一点小事哭泣不已的时候，家长就要知道那也是正常反应，不必大惊小怪、：忧心忡忡；她们在发牢骚的时候，父母也要能包容，不会拒绝倾听……父母理解孩子，亲子关系就不会那么紧张，小孩的叛逆期就过得更顺当一些。

同时，父母要鼓励自家16岁的女儿，设身处地的为她着想。孩子无论是做对还是做错，都不要忙于去责备或是表扬，让她养成胜不骄败不馁的气概。成绩并不是代表一切的，对于孩子的爱好也不要一味地反对，父母可以和她一起培养爱好，主要没有坏处都是可以的。孩子自己对未来的期望并不是父母的期望，鸟儿长大总是要学会飞的。

孩子叛逆期的表现

1、脾气暴躁

叛逆期孩子大脑里对事物已经有了一定的自我认知，以前心目中父母高大威严的形象日渐模糊，她们急于摆脱父母的管束，很多家长容不得小孩身上的缺点、不足，为了让她尽快改正缺点，就会唠叨、抱怨不休。可这时候的小孩却一句都没听进去，不是沉默不语，就是极力顶撞。

2、经常性说谎

对于说谎张口就来的孩子，父母根本搞不清她的动向，不知道她说的哪一句是实话。这样的孩子如果不纠正行为，就等于是养成了一种不靠谱的人，而且对于她以后的生活和品行都有很大的影响。

3、经常对父母说“不”

孩子进入“逆反期”之后，自我意识会迅速发展，对任何事情都会想要有自己的意见，因此就会开始否定父母，表现就是把“不”字挂嘴边。家长让小孩去洗手，她说“不去！”；让她把地上的玩具捡起来，她说“我不捡！”；父母说该睡觉了，她说“我不睡！”等等。

4、非常霸道

这个时期的小孩对物品的占有欲非常强，如果有小朋友过来，想要玩她的玩具，她会非常拒绝，甚至还会和她们大打出手，一点儿？都不懂得分！享。

即使这个玩具，在平时小孩已经不玩了。如果有小朋友过来拿她的东西，她也会非常不开心。在这个期间，正是孩子的叛逆期，父母不能硬碰硬，应该找准方式方法。