现在手机已经成为了人们日常生活中的必需品，所以中学生在很小的时候就开始接触了。因为里面很多便捷的功能、精彩的内容等，深深吸引住了孩子的目光，于是他们就渐渐沉迷其中。对于这样的情况，家长自然是需要管一管的，只是要怎么办呢？

中学生沉迷手机怎么办

如果家长已经开始实施如何解决中学生沉迷玩手机的方法时，态度一定要坚决，要让他们看到父母不达目的誓不罢休的决心！在达成约定的过程中，家长要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

有些家长不禁会说，我试过和孩子约定手机使用守则，但是没有用。那是因为小孩觉得这份守则只针对自己太不公平了。在中学生禁玩期间，请家长陪着孩子一起坚持，也就是说家长要以身作则！

当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪：玩，可以提前将手机静音，并且不让其暴露在他们眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。由于孩子的情绪多变，有时候谁也没惹他们，他们自己一个人生闷气或者来闹闹你，家长觉得烦，怎么哄都不听，这时候就给出了手机，而中学生沉迷手机多半就是这样出现的！

如果中学生已经沉迷手机了，那父母也不要太着急，慢慢帮他们戒掉。可以试着分散小孩的注意力，譬如给他们安排一些兴趣班，学习画画舞蹈等课外兴趣。父母或是带他们到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养他们的各种其他们兴趣，这样初中玩手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

这个是很多家长会犯的错误，也是一点教育误区。把让孩子多玩几个小时手机当做奖励，从表面上来看是没有问题的。但是这样养成习惯之后，久而久之，他们就会把它当做最大的诉求，这个习惯是非常不好的。

中学生沉迷手机的影响有哪些

1、攀比成风铺张浪费

中学生之所以买手机，就是很多人因为看见其他们同学有而眼红，想自己也有一部好在同学面前炫耀。但手机的更新换代越来越快，功能也越来越全面，功能的攀比现象越来越严重，你有和弦，我就要彩屏；你的手机能录音，我的就有数，码拍照。

一时间，这个电子产品就成为流行趋势的风向标。有的同学每月花在手机上的费用少则几十元，多则两三百元。中学生都没有收入，所有费用都靠父母亲供给，他们不是把钱花在购买学习资料上，而是在手机上铺张浪费。

2、影响学习

中学生沉迷手机会影响其学习，而长期的用，就会把精力都在上面去了，！那学习肯定就很难跟上。很多大人在手机面前都没有什么自制力，更别说学生了。所以长期沉迷，学生的成绩一般都会下降。

3、亲情疏远，教育虚无飘渺

家长由于工作繁忙，依靠手机对学生进行遥控管理，这样势必减少对他们面对面的教育机会，减少家长与老师直接的交流与沟通。家庭教育由实变虚，由直接变间接，由亲近变疏远。家庭教育的缺位，会给学生成长造成诸多不良影响。