由于现在的高考竞争很大，所以不少高中生每天会到家几乎就已经十点了，做完作业也基本到了十二点左右。如果小孩经常放学回到家就开始玩手机，不仅使得作业需要也到很晚，甚至还影响第二天的上课状态，最后的成绩肯定也会受到影响。对于这样的情况，家长一定要重视起来。

高中生放学就玩手机怎么办

如果家长已经开始实施解决高中生放学就玩手机的方法时，态度一定要坚决，要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心！在达成约定的过程中，父母要尽量吸取小孩的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。

对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，他会感到很痛苦。因此，做家长的应该培养小孩的自控能力，比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下，时间结束了就及时的终止接触，这样一点一点的培养他的自控力。

所有高中生都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意，夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点。这样小孩才会更有自信，自动放下手机主动去完成作业，也会变得更懂事。

家长可以逐渐让孩子体会到沉迷手机后自己身体的一些变化，除了视力的下降、长期的睡眠不足等身体方面的影响。还有无心学习，学习效率降低，人际交往减少，脾气易怒心理烦躁等精神层面的危害。

不管是放学就玩手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但：不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈，不喜欢！被家长说教，打骂解决不了问题，还会使得孩子产生逆反心理。

高中生沉迷玩手机的原因有哪些

1、探索心理

小孩子一般对声音、眼色、人物吸引，手机里的游戏、视频、多变的颜色等等，都能轻易地吸引他的目光。父母都能沉迷于手机中的各种事物，更何况对诱惑没有什么抵抗力的高中生呢？

孩子的好奇心理，对新事物的迫切体验心理，都能成为他沉迷其中的原因。对于这种类型的孩子，父母只用拿一些同样能够吸引他注意力的东西代替手机，就能解决高中生沉迷的情况。

2、孤独感

由于现在的孩子多为独生子女，因而部分孤独感较强的小孩，不愿意过多的与他人交流。而且容易造成这部分学生的沟通能力偏弱，无法有效的排解内心的孤独。也许他拿着手机什么也不干，但是相当于给学生自己找一个心灵的寄托。久而久之，就造成了他对手机的依赖，进而沉迷，对自己的学习生活和身心健康造成巨大的影响。

3、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在高中生完成作业后，没有对孩子做有益的引导，小孩找不到其他可以代替手机的更好的事情，于是这个电子产品就成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。