现在家家户户都有电子产品，电子产品已经成为了我们生活中的一部分，电子产品本身是没有问题的，关键是使用电子产品的方式方法。使用电子产品搜索学习资料、查看新闻可以增加知识和见识，属于是有利的一面。而如果使用不当，熬夜使用电子设备，或者过长时间使用电子设备，就会对孩子的健康造成影响。

学生使用电子产品的利与弊

利

1.方便互相之间的交流：通过手机，学生能够和同学、老师等保持联系，沟通感情，遇到不会的题，也能随时交流，或者汇报学习情况进度。当然手机中的定位功能、闹钟、录音、摄像等功能，也是很有作用的。

2.可以帮助进行知识的获取：手机中会有很多的学习软件，能适应很多学生的需要，学习英语有相对应的英语软件，想要进行课后提升，也是有很多可以免费使用的学习软件，国家也是开放了很多的学习软件，供大家自由选择。

3.丰富了学生的课后生活：作为学生，其实学习压力还是挺大的，无论是课程本身，还是考试结果，都可能给学生带来诸多苦恼，这时候就可以借助手机，听听音乐、看看电子书，劳逸结合，减轻学习压力，学习效率自然也就提高了。

弊

1.助长了学生互相攀比的心态：人们的生活越来越好了，手机品牌也是越来多了，好多学生交流的时候，就会互相讨论手机的品牌，不少学生甚至要求自己的家长去更换更贵、功能更强大的手机，以此来换取同学更多赞美，注意力自然转移到了学习之外了。

2.手机上信息众多，不少学生易受错误信息影响：手机上新闻、广告、软件等比较多，不少学生没有正确进行信息的筛选，以至于接收到了一些错误的信息，养成了一些不好的价值观，给社会、个人、家庭，都带来了一些不好的影响，得不偿失。

3.自控力差的学生，会沉迷游戏：对于自控力差的学生，手机游戏往往会吸引了其大部分的注意力，不少学生甚至在学习的时间，旷课去打游戏，不顾自身身体健康，每天晚上熬夜打游戏，长此以往，不仅是学习，身体条件也会每况愈下的。

电子产品对青少年有怎样的危害

1.导致疲劳

青少年频繁地使用手机，将严重影响睡眠质量，引发感应性疲劳和神经衰弱，特别是对于儿童来说，手机可能造成的健康危害和烟酒一样严重。

2.生活圈子变窄

手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模式变得“不那么重要”。沉溺于手机的人们就像“活在气泡里的一代”。“手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来，让所有的注意力都集中在小小的屏幕上。”

3.削减思考的能力

手机会让人陷入一种持续的“多任务”状态，长此以往甚至会让人们患上类似“注意力障碍”的心理问题。在这种情况下，人的注意力受到了严重的影响，思维不断被打断，这大大削减了思考的能力，让思维变得更难以深入。

4.身体变虚弱

中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体虚弱，抵抗力下降。

5.丧失注意力

手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，甚至会导致“注意力缺失”。经常处在多任务状态的人在处理工作时的注意力显着下降，这大大削减了我们思考的能力，让我们的思维变得更难以深入复杂的层面。

6.近视成灾

青少年常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。

7.容易导致心理问题

长时间地玩手机上网，忘掉周边的生活、亲人，很容易诱发他们青春期自闭症、青春期孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致产生焦虑等情绪问题。

孩子沉迷于电子产品怎么办？这位家长的做法很机智值得学习

1.提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

2.多花时间陪伴孩子

作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力。了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。

3.要了解孩子用手机玩些什么

做父母的，也要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么内容，看些什么内容。这样才能更好地指导孩子去使用手机。比如引导孩子玩一些益智游戏，可以查资料、听音乐、学英语等，这些都是积极健康的

4.家长应该带头表率

有的父母抱怨孩子沉迷玩手机，但自己却也是不折不扣的手机迷！要想孩子减少玩手机：首先大人在孩子面前应该尽量减少玩手机的机会。和孩子在一起的时候，多陪孩子玩游戏、读书，总之比玩手机有益的事情有很多，就看家长是否用心。