现在的手机内容真的是五花八门，使孩子沉迷其中无法自拔，不想学习，甚至是不愿意和家长说话，一心只想玩手机，那么，针对孩子玩手机该如何解决？

针对孩子玩手机该如何解决

1、带孩子出门运动

尽管完全不让孩子玩手机是不可取的，但还是尽量让孩子少玩手机比较好。如果有时间，家长应该多带孩子出门运动，让孩子感受真正的世界，也好加深亲子间的感情，让孩子多享受和父母一同玩耍的乐趣，而不是沉湎于虚拟的手机屏幕中。

2、让孩子了解沉迷手机的危害

当代社会，小孩子沉迷于手机的现象是一个严重的社会问题，手机辐射伤害了小孩子的身体，长时间玩手机又损伤了眼睛视力，又荒废了学业，我们要引起高度的重视，要拿出合理有力的措施加以管理。

我们加强教育引导，使小孩子认识到沉迷手机的危害，要把精力集中到学习锻炼上，要管控好小孩子手机的使用措施，要培养好小孩子的自控能力和自制力，安心学习，健康成长发展。

3、分散孩子的注意力

当孩子沉迷手机时，作为家长可以跟孩子谈谈心，聊聊天之类的，或者可以带孩子出去打打球，散步等等，就是分散孩子对手机的注意力和依赖性，让孩子知道除了手机，外面的世界也很精彩，而且有家长的陪伴，我相信孩子也愿意放下手机，和父母一起享受亲子时光的。

在管教孩子玩手机方面，有什么切实有效的办法

一、要求别人做到的，首先自己要做到，甚至要做好。玩手机也是这样，想让孩子不玩儿手机，家长就要有所把控，孩子在的时候，尤其孩子在写作业的时候，家长不能玩儿手机，这样会影响到孩子，以为家长不关心他，他会觉得自己在孤军奋战。如果家长在这方面做不好，你就没有资格管孩子。正人先正己。

二、家长既要当好孩子的领路人，又要和他成为朋友。这样孩子从心里会对你产生一种敬畏之情，你的话就有分量。可以和孩子讲过度看手机的危害：

1、对眼睛不好，容易过早的近视。

2、对颈椎不好，长期低头看手机，颈椎容易变形。

3、长期玩儿手机，大脑得不到休息，会影响学习等等。还可以给孩子举一些负面的例子。让孩子认识到玩儿手机的危害。

三、为了分散孩子玩儿手机的注意力，可以走出家门，带孩子多到室外活动，到大自然中，既可以欣赏大自然的美景，又可以陶冶孩子的情操。

孩子沉迷手机的原因有哪些

1、家长的影响

愿因是大人也玩手机，孩子当然是有样学样了，在孩子面前大人尽量放下手机，多陪陪孩子兴趣爱好，或者到户外走走，让孩子转移注意力，久而久之，孩子就不会想着玩手机了。

2、缺乏引导

孩子沉迷手机不能就说明是家长懒，但家长缺乏积极有效的引导倒是真的。现在这个时代，不要说小朋友喜欢玩手机，家长在家里也会控制不住玩手机的。

如果想要减少孩子玩手机的时间，那家长应该试着开发别的娱乐项目，带着孩子玩起来，静态的，比方说，一起画画、下棋，动态的，比方说，出去打球啊、轮滑、蹦床，等等。

3、孩子自制力有限

孩子的自制力有限，不能有效的控制自己的时间，没有自己明确的三观，也容易被网络上的五花八门的信息所吸引，如果家长处于不关心，不理的状态，孩子沉迷手机也是正常的。

但是家长有时对待孩子玩手机的态度，行为太过于激烈，会刺激孩子的逆反心理，让孩子对接触手机的愿望更强烈。